Závislost na hazardních hrách

Dosavadní výzkumy ukazují, že patologickí hráči a narkomani sdílejí mnoho stejných genetických predispozic pro impulzivitu a hledání odměny. Stejně jako uživatelé látek vyžadují stále silnější hity, aby dosáhli vysoké úrovně, nutkaví hazardní hráči podnikají stále riskantnější podniky. Stejně tak narkomani i problémoví hráči trpí abstinenčními příznaky, když jsou odděleni od chemické látky nebo vzrušení, po kterém touží. Několik studií naznačuje, že někteří lidé jsou obzvláště zranitelní jak drogovou závislostí, tak nutkavým hraním, protože jejich systém odměňování je ze své podstaty nedostatečně aktivní – což může částečně vysvětlovat, proč na prvním místě hledají velké vzrušení.

Ještě přesvědčivější je, že neurovědci zjistili, že drogy a hazardní hry mění mnoho stejných mozkových okruhů podobným způsobem. Tyto poznatky pocházejí ze studií průtoku krve a elektrické aktivity v lidských mozcích, když plní různé úkoly na počítačích, které buď napodobují kasinové hry, nebo testují jejich ovládání impulsů. V některých experimentech virtuální karty vybrané z různých balíčků vydělávají nebo ztrácejí hráči peníze; jiné úkoly někoho vyzývají, aby rychle reagoval na jednotlivé obrázky, které blikají na obrazovce, ale nereagoval na ostatní.

Německá studie z roku 2005 využívající takovou karetní hru naznačuje, že problémoví hráči – jako narkomani – ztratili citlivost na svou vysokou úroveň: když vyhráli, subjekty měly nižší než typickou elektrickou aktivitu v kritické oblasti systému odměn v mozku. Ve studii z roku 2003 na univerzitě v Yale a ve studii z roku 2012 na univerzitě v Amsterdamu měli patologickí hráči, kteří podstupovali testy, které měřily jejich impulzivitu, neobvykle nízkou úroveň elektrické aktivity v prefrontálních oblastech mozku, což lidem pomáhá odhadnout rizika a potlačit instinkty. Drogově závislí mají také často apatickou prefrontální kůru.

Další důkazy, že hazardní hry a drogy podobným způsobem mění mozek, se objevily u úžasné skupiny lidí: lidí s neurodegenerativní poruchou Parkinsonovou chorobou. Parkinsonova choroba, charakterizovaná svalovou ztuhlostí a třesem, je způsobena smrtí neuronů produkujících dopamin v části středního mozku.

V průběhu desetiletí si výzkumníci všimli, že pozoruhodně vysoký počet pacientů s Parkinsonovou nemocí - mezi 2 a 7 procenty - jsou kompulzivní hráči. Léčba jedné poruchy s největší pravděpodobností přispívá k další. Ke zmírnění příznaků Parkinsonovy choroby užívají někteří pacienti levodopu a další léky, které zvyšují hladiny dopaminu. Vědci se domnívají, že v některých případech výsledný chemický příliv modifikuje mozek způsobem, který činí rizika a odměny – řekněme ty ve hře poker – přitažlivější a unáhlená rozhodnutí je obtížnější odolat.

Nové chápání kompulzivního hraní také pomohlo vědcům předefinovat samotnou závislost. Zatímco odborníci dříve považovali závislost za závislost na chemické látce, nyní ji definují jako opakované usilování o prospěšnou zkušenost navzdory vážným následkům. Takový zážitek může být plný kokainu nebo heroinu nebo vzrušení ze zdvojnásobení peněz v kasinu.

"Dřívější myšlenka byla, že musíte pozřít drogu, která změní neurochemii v mozku, abyste se stali závislými, ale nyní víme, že téměř cokoli, co děláme, mění mozek."

říká Timothy Fong, psychiatr a odborník na závislosti na Kalifornské univerzitě v Los Angeles.

"Dává smysl, že některé vysoce odměňující chování, jako je hazardní hry, může také způsobit dramatické fyzické změny."

Hazardní hry jsou zábavné. Spěch, který máte, když vidíte, jak se hraje hazardní hra, zatímco jsou vaše peníze na hraně, je úžasný. Není mnoho aktivit, které dokážou zopakovat tak vzrušující zážitek.

Někteří lidé však hazard dohánějí do extrému. Hazardní hry mají být příjemným zážitkem. Když se lidé stanou závislými na hazardních hrách, zdá se, že radost zmizí.

Závislost na hazardních hrách je vážný problém. Lidé trpící závislostí na hazardních hrách se musí v každodenním životě potýkat s mnoha problémy.

Pokud se chcete dozvědět více o závislosti na hazardních hrách, jste na správném místě. Zde je náš kompletní průvodce, jak zjistit, zda jste závislí na hazardních hrách a co s tím můžete dělat.

Než vám pomůžeme rozhodnout, zda jste závislí na hazardních hrách, pojďme si definovat, co je to závislost na hazardních hrách. Je nutné rozlišovat. Hazardní hry samy o sobě nejsou škodlivou činností. Mnoho lidí se účastní hazardních her a nemusí se s nimi potýkat bez problémů.

Činnost je považována za závislost, když se nutkání zapojit se do této činnosti stane nekontrolovatelnou. Dalším termínem pro závislost na hazardních hrách je kompulzivní hraní nebo porucha hazardu, kdy hraní začne negativně ovlivňovat váš denní režim.

Například jíst nezdravé jídlo jednou za čas není tak škodlivé. Když člověk pravidelně jí nezdravé jídlo a přes škodlivé účinky nedokáže přestat jíst, je to považováno za poruchu příjmu potravy nebo závislost.

Identifikace závislosti na hazardních hrách může být skličující úkol, protože ti, kteří jí trpí, si svou závislost často odmítají přiznat. Někteří jednotlivci navíc profesionálně hrají hazardní hry a pravidelně hrají hry, jako je blackjack a poker. Abychom vám pomohli určit, zda máte závislost na hazardních hrách, sestavili jsme seznam běžných příznaků, na které je třeba si dávat pozor.

Většinu času trávíte hazardními hrami

Některé jasné příznaky naznačují, že jste závislí na hazardních hrách. Pokud trávíte většinu dne hraním hazardních her, v rozmezí od tří do pěti hodin denně, pak je to jasný náznak závislosti. Je však třeba poznamenat, že profesionální hráči mohou také strávit tolik času hraním hazardních her, protože je to jejich primární zdroj příjmu. Předpokládejme však, že důležité úkoly svého dne, jako je vyzvedávání dětí ze školy nebo účast na plánované schůzce s příbuzným, nahrazujete hazardními aktivitami. V tom případě je to silná známka toho, že jste na hazardu závislý.

Lžete o tom, jak moc sázíte

Závislí na hazardních hrách se často uchylují ke lhaní o rozsahu svých hazardních aktivit. Mohou hrát hazardní hry téměř každý den a přitom prohlašovat přátelům a rodině, že to dělají jednou nebo dvakrát týdně. Důvodem této nepoctivosti je pocit studu, který přichází s jejich závislostí. Významnějším problémem pro tyto jedince je, že začnou klamat sami sebe. Mohou přijít s iracionálním zdůvodněním svého hráčského chování.

Sázíte s postupně vyššími částkami, abyste získali stejnou úroveň vzrušení

Jako každá příjemná nebo vzrušující činnost, váš mozek uvolňuje dopamin, když se jí věnujete. Stejně tak, když jste zapojeni do hazardní hry, váš mozek začne uvolňovat dopamin.

U závislých na hazardních hrách se uvolňování dopaminu po každé hazardní hře stále zmenšuje. Když k tomu dojde, hazardní hry se stejným množstvím peněz se stanou nedostatečnými k dosažení stejné úrovně vzrušení.

Aby byli závislí na hazardních hrách pokaždé stejný, musí utratit vyšší částky peněz pokaždé, když se zapojí do hazardní hry. Pokud je to váš případ, pravděpodobně jste závislí na hazardních hrách.

Pokud omezíte hazardní hry, budete podráždění a neklidní

Závislost na hazardních hrách lze poznat podle pocitu neklidu nebo podrážděnosti, když se někdo snaží omezit své hráčské aktivity. Tyto příznaky se nazývají abstinenční příznaky a jsou obvykle pozorovány, když se jednotlivci snaží snížit svou závislost na jakékoli činnosti. Pokud už nějakou dobu hrajete a rozhodnete se omezit, je důležité brát tyto příznaky vážně. V některých případech abstinenční příznaky odezní po několika týdnech omezování, ale v závažnějších případech se mohou zhoršit až do bodu, kdy jednotlivci ztratí kontrolu, což způsobí obrovský stres pro své okolí.

Několikrát jste se pokusili omezit hazardní hry, ale neuspěli jste

Jedním z mála příznaků, které mohou do určité míry potvrdit, že jste na hazardu závislí, je, že jste se jej pokusili ze svého života odstranit nebo alespoň omezit, ale dosáhli jste téměř nulového úspěchu. Podle definice k závislosti dochází, když se nemůžete zbavit návyku.

Pokud jde o závislost, mnoho lidí se snaží opustit určité návyky. To hlavní, co jim však brání v odvykání, jsou abstinenční příznaky, o kterých jsme hovořili v dřívější části. Pokud jste se bez úspěchu pokusili dát si od hazardních her dlouhou přestávku, možná jste na hazardu závislí.

Berete si půjčky na financování svých hazardních aktivit

Další běžnou věcí, kterou závislí na hazardních hrách dělají, je brát si půjčky od přátel nebo rodiny, aby je mohli utratit za své hazardní aktivity. Dostat se do tohoto bodu je jedna z nejhorších situací, ve kterých můžete být.

Vzít si půjčky a utrácet je za hazardní hry není problém jen pro vás, ale i pro vašeho přítele nebo rodinu, od které jste si půjčku vzali. V nejhorších případech můžete mít právní problémy.

Po hazardní hře se cítíte provinile

Dalším znakem, který vám může s vysokou jistotou říci, že jste na hazardních hrách závislí, je pocit viny po hraní hazardních her. Proč se to děje?

Věc se má tak, že závislí na hazardních hrách mohou přeskočit nezbytné úkoly, vzít si půjčky nebo použít úspory k účasti na hazardních aktivitách. Když skončí hazardní sezení, uvědomí si, že se budou muset vypořádat se všemi těmito problémy, a proto se cítí provinile.

Nutkavé hráčství se může objevit v důsledku genetických, biologických nebo environmentálních faktorů a zahrnují:

• Tlak vrstevníků od přátel
• Poruchy duševního zdraví
• Zneužívání drog
• Léky se vzácnými vedlejšími účinky
• Stres související s prací
• Vztahové problémy
• Traumatické stavy
• Problémy s penězi

Pokud se závislost na hazardních hrách neřeší, může vést k napjatým nebo narušeným vztahům. Vyskytly se případy, kdy někteří lidé spáchali sebevraždu poté, co ztratili tolik, a později si uvědomili, že nemohou získat zpět, co ztratili. Závislost na hazardních hrách může také vést k problémům s penězi a bankrotem, stejně jako zdravotním a právním problémům.

Pokud jste došli k závěru, že jste závislí na hazardních hrách, pravděpodobně s tím budete chtít něco udělat. Zde jsou všechny nejúčinnější strategie, které můžete použít k řešení své závislosti na hazardních hrách:

• Nastavit časové limity: Přidělte hazardní hře konkrétní časové rámce a přísně je dodržujte.

• Správa rozpočtu: Stanovte si pevný rozpočet na hazardní hry, abyste zabránili nadměrnému utrácení.

• Programy sebevyloučení: Využijte možnosti sebevyloučení, které nabízí online živá kasina dočasně omezit přístup.

• Vyhledejte odbornou pomoc: Zvažte poradenství nebo vstup do podpůrných skupin pro závislost.

• Uvědomění si spouštěčů: Identifikujte a vyhýbejte se situacím, které vyvolávají nutkání k nadměrnému hazardu.

• Rovnováha s ostatními aktivitami: Zapojte se do alternativních koníčků nebo zájmů, abyste snížili závislost na hazardních hrách.

• BeGambleAware: Nabízí informace, které pomáhají jednotlivcům činit informovaná rozhodnutí o jejich hráčských návycích.

• Anonymní hráči: Komunita, kde jednotlivci sdílejí své zkušenosti a nacházejí podporu.

• GambleAware: Poskytuje zdroje a porozumění pro ty, kteří se chtějí orientovat nebo zpochybnit své návyky při hraní hazardních her.

• GamCare: Organizace se sídlem ve Spojeném království nabízející podporu, rady a poradenské služby.